Mår så bra utan......
socker och kolhydrater!
Kära!
Tänk vilken skillnad på mitt mående nu och för en månad sedan. Jag har hållit mig ifrån socker och kolhydrater i en månad och jag krymper också både här och där.
Jag har inga sockerdipar utan blodsockret håller jämn nivå. Detta passar mig perfekt och jag jag hittat min grej alltså.
Det som egentligen är det bästa är att jag inte har någon längtan efter socker eller godsaker alls. Kan tex nämna att jag ätit hallon och blåbär i flera års tid och med råsocker på naturligtvis. Hade svårt att tänka mig att utelämna sockret. Det som har hänt nu är att jag verkligen känner den ädla smaken av hallonen och blåbären när jag äter dem naturella.
Känner direkt om det finns en gnutta socker i och det är inte alls gott.
Detta var vad som fanns i mitt hjärta just nu och detta ville jag visa er!
Love Susanne
om ni vill ha en förändring kan ni använda er av följande:
mamma vad sugen jag blev på hallon o blåbär nu..du är duktig som kämpar på:)
hallon och blåbär är underbart och nyttigt
Vi måste fira Pattelito innan han åker till Enköping
kram mamma
